Группы для созависимых в Санкт-Петербурге

О созависимости

Патологическое употребление алкоголя и наркотиков неизбежно негативно влияет на всю семью, если хотя бы один член семьи становится нарко или алкозависимым. По мере усугубления пагубной привычки  негативное влияние (созависимость)  увеличивается, так как под воздействием психоактивных веществ поведение наркомана/алкоголика становится все более деструктивным и неуправляемым. Со временем запросы больного растут все сильнее, а количество проблем, создаваемых им, увеличивается. Под гнетом возникающих проблем и противоречий семья взваливает на себя все проблемы зависимого. Родители начинают выплачивать кредиты, долги, микрозаймы, отмазывают от полиции, и зачастую прямо финансируют употребление, так как больной с напором требует деньги от них.

В таких обстоятельствах семья сама не замечает, как начинает жить исключительно проблемами больного. Все больше времени занимает не своя жизнь, а решение проблем. Все больше мыслей появляется не о себе, а о нем. Это и есть созависимость, когда близкие погружены в проблемы больного больше, чем он сам. Родителей поглощает чувство тревоги и страха за жизнь близкого: где он, как он, что с ним? На этом фоне развиваются такие патологии, как: депрессия, стресс, фобии, нарушается сон, происходит сужение личных жизненных интересов. Возникает стремление контролировать, спасать его, и помогать. В запущенных случаях это состояние становится навязчивым и разрушает самого человека и всю семью изнутри.

Очень часто, именно, из-за действий созависимых, употребление наркотических веществ или алкоголя затягивается на долгие годы, так как их действия не решают главную проблему, а лишь устраняют внешние симптомы, возникающие вследствие употребления. В таких условиях складывается крайне нездоровая модель семейных отношений, в которых больной употребляет и создаёт множество проблем, а рблизкие эти проблемы бесконечно решают.  

Преодоление созависимости в семье достигается за счет комплексного оказания помощи всем членам семьи. Наркоависимый проходит медикаментозную терапию  и психотерапевтическую реабилитацию, а родственники занимаются в группе поддержки. Это является специальной групповой психотерапией, направленной на освоение теоретических знаний о болезни и практических навыков для построения здоровых отношений в семье.

Как проходят занятия

Наши группы помощи проходят в атмосфере доверия и взаимопомощи. Групповое занятие состоит из двух блоков: лекционная теоретическая часть и блок ответов на вопросы. Также проходят тематические тренинги, интенсивы и занятия, помогающие работать с негативными психологическими установками, убеждениями, и паттернами поведения. Занятия для созависимых помогут вам получить информацию о программах лечения и реабилитации, узнать о психологических особенностях зависимости, и как мотивировать родственника на лечение. Понимание проблем, связанных с зависимостью, позволит вам выстроить правильную линию поведения и оказать реальную помощь своему зависимому родственнику.  

Не стоит решать проблемы созависимости самостоятельно. В группах вы сможете поделиться своим опытом и проблемами, рассказать о переживаниях и страхах, получить психотерапевтическую помощь, стать увереннее и спокойнее. Вы лучше поймете психологические особенности поведения алкоголика и наркомана. Научитесь правильно взаимодействовать с ним, реагировать на деструктивное и неадекватное поведение, и вовремя принимать необходимые меры или помощь по предупреждению срыва. Занятия проводит специалист по работе с созависимыми, психолог реабилитационного центра "Питер без наркотиков" - Мохова Христина Игоревна.

Темы групп

Программа занятий включает большой перечень тематических лекций, бесед, тренингов, групповых занятий. Группы повысят вашу информационную осведомленность о заболевании, с которым вы столкнулись. На каждом занятии рассматривается 1 тема. Примерный перечень тем:

• Психологические особенности нарко/алко зависимости
• Поведение, поощряющее зависимость
• Признаки здоровых границ в семье
• Признаки срыва, как помочь
• Что такое жесткая любовь
• Как общаться с зависимым
• Ошибки близких зависимых
• Синтетические наркотики и их влияние
• Кризисы в процессе выздоровления
• Этапы формирования зависимости
• Виды программ лечения и реабилитации зависимых
• Преодоление стрессовых ситуаций 
• Трансакционный анализ «родитель-взрослый-ребенок»
• Зависимость и созависимость
• Созависимость, признаки
• Поведенческие особенности наркозависимых 
• Треугольник Карпмана
• Семейные дисфункции и их влияние на отношения
• Границы в семье
• Здоровые традиции в семье
• Опека и гиперопека в семье
• Отрицание зависимости и как его преодолеть
• Предпосылки формирования зависимости
• Как предотвратить срыв
• Как прожить негативные эмоции
• Потребности человека
• Кризисы и проблемы в процессе выздоровления
• Семейный контракт
• Семейные роли
• Причины возникновения зависимости
• Стадии выздоровления
• Эмоции и их выражение у зависимых
• Тревога и страх
• Семья в процессе выздоровления
• Значение чувств и эмоций в реабилитации зависимых;
• Как помочь зависимому человеку, если он отказывается от терапии
• Психологические особенности нарко/алко зависимости
• Двойные стандарты в семьях зависимых
• Сепарация в семьях зависимых
• Этапы программы реабилитации нарко и алкозависимых
• Синдром спасателя. Признаки и последствия
• Как перестать быть жертвой и стать счастливым.

Консультация

Кроме посещения групповых занятий вы можете получить индивидуальную консультацию нашего психолога. На личном приеме у психолога можно подробно и анонимно обсудить имеющиеся вопросы, и получить конкретные рекомендации, направленные на решение ваших проблем. Консультация может быть личной или семейной, с участием зависимого человека. Консультации проводятся бесплатно по предварительной записи в будние дни.

Телефон для записи на консультацию к психологу: 8(812)322-69-29

Обратившись к нам на Горячую линию в любое время: +7(812)322-69-29 вы получите профессиональную консультацию специалиста.

Расписание

Групповые занятия для родственников алкоголиков и наркозависимых проходят по субботам в 12:00, по адресу: СПб, Московский проспект, 150. Длительность занятий - 1.5 - 2 часа. После участия в группе вы можете получить индивидуальное консультирование, чтобы детально разобрать ваши основные вопросы и проблемы взаимоотношений. Чтобы записаться на мероприятие заполните форму заявки онлайн, и мы перезвоним для подтверждения.

Статья подготовлена экспертом:

Мохова Христина Игоревна

Клинический психолог

Узнать о специалисте

Видео отзывы

История Екатерины. Она столкнулась с проблемой зависимости своего мужа и долго пыталась справиться с этим самостоятельно. Муж был любящим отцом, но в периоды запоя разрушал семью, бросал маленьких детей одних дома. Личностные нарушения достигли предела. В какой-то момент она поняла, что больше не справляется сама и нуждается в помощи. Она обратилась в реабилитационный центр и отправила его на лечение. Первые месяцы для нее, были самыми тяжелыми. Она боялась, что муж не простит её, затаит обиду, и будет манипулировать после выписки из реабилитационного центра. В первые недели её съедало чувство одиночества, но она начала посещать собрания для созависимых, где поняла, что зависимость – это болезнь, и начала работать над собой, получала помощь  психолога. Сейчас их семья восстановлена и живет полноценной жизнью.

Коллективный отзыв о нашей работе