Группы для созависимых родственников в Санкт-Петербурге

О созависимости

Употребление алкоголя и наркотиков неизбежно негативно влияет на всю семью, если хотя бы один член семьи становится нарко или алко-зависимым. По мере усугубления зависимости негативное влияние на родственников увеличивается, так как под воздействием психоактивных веществ поведение наркомана/алкоголика становится все более деструктивным и неуправляемым. Со временем запросы больного растут все сильнее, а количество проблем, создаваемых им, увеличивается. Под гнетом возникающих проблем и противоречий семья взваливает на себя все проблемы зависимого. Родители начинают выплачивать кредиты, долги, микрозаймы, отмазывают от полиции, и зачастую прямо финансируют употребление, так как больной с напором требует деньги от них.

В таких обстоятельствах семья сама не замечает, как начинает жить исключительно проблемами больного. Все больше времени занимает не своя жизнь, а решение проблем зависимого. Все больше мыслей появляется не о себе, а о нем. Это и есть созависимость, когда близкие погружены в проблемы больного больше, чем он сам. Созависимых родителей поглощает чувство тревоги и страха за жизнь близкого: где он, как он, что с ним? На этом фоне развиваются такие патологии, как: депрессия, стресс, фобии, нарушается сон, происходит сужение личных жизненных интересов. Возникает стремление контролировать зависимого, спасать его, и помогать. В запущенных случаях это состояние становится навязчивым и разрушает самого созависимого и всю семью изнутри.

Очень часто, именно, из-за действий созависимых, употребление наркотических веществ или алкоголя затягивается на долгие годы, так как их действия не решают главную проблему, а лишь устраняют внешние симптомы, возникающие вследствие употребления. В таких условиях складывается крайне нездоровая модель семейных отношений, в которых зависимый употребляет и создаёт множество проблем, а родственники эти проблемы бесконечно решают.  

Преодоление созависимости в семье достигается за счет комплексного оказания помощи всем членам семьи. Зависимый проходит медикаментозное лечение и психотерапевтическую реабилитацию, а созависимые родственники занимаются в группах для созависимых. Группы для созависимых являются специальной групповой психотерапией, направленной на освоение теоретических знаний о болезни и практических навыков для построения здоровых отношений в семье.

Как проходят занятия

Наши группы для созависимых родителей проходят в атмосфере доверия и взаимопомощи. Групповое занятие состоит из двух блоков: лекционная теоретическая часть и блок ответов на вопросы. Также проходят тематические тренинги, интенсивы и занятия, помогающие работать с негативными психологическими установками, убеждениями, и паттернами поведения. Занятия для созависимых помогут вам получить информацию о программах лечения и реабилитации, узнать о психологических особенностях зависимости, и как мотивировать родственника на лечение. Понимание проблем, связанных с зависимостью, позволит вам выстроить правильную линию поведения и оказать реальную помощь своему зависимому родственнику.  

На группах по созависимости вы сможете поделиться своим опытом и проблемами, рассказать о переживаниях и страхах, получить психотерапевтическую помощь, стать увереннее и спокойнее. Вы лучше поймете психологические особенности поведения алкоголика и наркомана. Научитесь правильно взаимодействовать с ним, реагировать на деструктивное и неадекватное поведение, и вовремя принимать необходимые меры по лечению или предупреждению срыва. Занятия проводит специалист по работе с зависимыми и созависимыми, психолог реабилитационного центра "Питер без наркотиков" - Мохова Христина Игоревна.

Темы групп

Программа для созависимых включает большой перечень тематических лекций, бесед, тренингов, групповых занятий. Группы повысят вашу информационную осведомленность о заболевании, с которым вы столкнулись. На каждом занятии рассматривается 1 тема. Примерный перечень тем:

• Психологические особенности нарко/алко зависимости
• Поведение, поощряющее зависимость
• Признаки здоровых границ в семье
• Признаки срыва зависимого
• Что такое жесткая любовь
• Как общаться с зависимым
• Ошибки близких зависимых
• Синтетические наркотики и их влияние
• Кризисы в процессе выздоровления
• Этапы формирования зависимости
• Виды программ лечения и реабилитации зависимых
• Преодоление стрессовых ситуаций при созависимости
• Трансакционный анализ «родитель-взрослый-ребенок»
• Зависимость и созависимость
• Признаки созависимости
• Поведенческие особенности наркозависимых и созависимых
• Треугольник Карпмана
• Семейные дисфункции и их влияние на отношения
• Границы в семье
• Здоровые традиции в семье
• Опека и гиперопека в семье
• Отрицание зависимости и как его преодолеть
• Предпосылки формирования зависимости
• Как предотвратить срыв
• Как прожить негативные эмоции
• Потребности человека
• Кризисы и проблемы в процессе выздоровления
• Семейный контракт
• Семейные роли
• Причины возникновения зависимости
• Стадии выздоровления
• Эмоции и их выражение у зависимых
• Тревога и страх
• Семья в процессе выздоровления
• Значение чувств и эмоций в реабилитации зависимых;
• Как помочь зависимому человеку, если он отказывается от терапии
• Психологические особенности нарко/алко зависимости
• Двойные стандарты в семьях зависимых
• Сепарация в семьях зависимых
• Этапы программы реабилитации нарко и алкозависимых
• Синдром спасателя. Признаки и последствия
• Как перестать быть жертвой и стать счастливым.

Консультация

Кроме посещения групповых занятий вы можете получить индивидуальную консультацию нашего психолога. На личном приеме у психолога можно подробно и анонимно обсудить имеющиеся вопросы, и получить конкретные рекомендации, направленные на решение ваших проблем. Консультация может быть личной или семейной, с участием зависимого человека. Консультации проводятся бесплатно по предварительной записи в будние дни.

Телефон для записи на консультацию к психологу: 8(812)322-69-29

Обратившись к нам на Горячую линию в любое время: +7(812)322-69-29 вы получите профессиональную консультацию специалиста.

Расписание

Групповые занятия для родственников алкоголиков и наркозависимых проходят по субботам в 12:00, по адресу: СПб, Московский проспект, 150. Длительность занятий - 1.5 - 2 часа. После участия в группе вы можете получить индивидуальную консультацию, чтобы детально разобрать ваши вопросы и проблемы. Чтобы записаться на мероприятие заполните форму заявки, и мы перезвоним для подтверждения.

Отзывы

Екатерина столкнулась с проблемой зависимости своего мужа и долго пыталась справиться с этим самостоятельно. Муж был любящим отцом, но в периоды запоя из-за алкоголизма разрушал семью, бросал маленьких детей одних дома. В какой-то момент она поняла, что больше не справляется сама и нуждается в помощи. Она обратилась в реабилитационный центр и отправила его на лечение. Первые месяцы для нее, как для созависимой, были тяжелыми. Она боялась, что муж не простит её, затаит обиду, и будет манипулировать после выписки из реабилитационного центра. В первые недели её съедало чувство одиночества, но она начала посещать собрания для созависимых, где поняла, что зависимость – это болезнь, и начала работать над собой с психологом. Сейчас их семья восстановлена и живет полноценной жизнью.